釈迦のへびいちご辞典 話題のメタボリックシンドロームの救世主!? PAGE 1 〜内臓脂肪に♪〜
Q.『メタボリックシンドローム』とは? A. 内臓脂肪が溜まり、それが原因で動脈硬化になり、 脳梗塞・心筋梗塞を引き起こす怖い状態を指します。 ~~~~~~~~~~~~~~~~ Q.『メタボリックシンドローム』の条件は? 男性・・・ウエスト85cm以上 女性・・・ウエスト90cm以上 すなわち、 内蔵型肥満の人です。 また、以下の数値の人はお気をつけください! 中性脂肪が150以上 空腹時血糖が110以上 最高血圧130 最低血圧85以上 Q.どうして杜仲茶がいいの? A. 杜仲茶を飲むと動脈硬化を解消する アディポネクチンと言う物質が増えるためだそうです。 Q.どうやって飲めばいい?? A. 杜仲茶は 1日10gが目安量です! 〜効果的な杜仲茶の作り方〜 杜仲茶10gを約2リットルの水に入れ沸騰 させて約10分間煮出します これを1日で飲むことです。 水分を取るのが苦手な方は濃く煮出してもOKです! 杜仲茶にはカフェインが含まれていないので胃腸に負担がかかりません。 (*ただし杜仲茶10gで便がゆるくなる方は減らしてください) 効果は2週間で内臓脂肪が半分になります!